Marina Rudenko

Личный рекорд:10km за 57:24 в протоколе от 01.01.2021 «Snegotopka»

Прогноз

Дистанция Время Темп
1 км 05:00 05:00
2 км 10:25 05:13
3 км 16:01 05:20
4 км 21:44 05:26
5 км 27:32 05:30
6 км 33:24 05:34
7 км 39:20 05:37
8 км 45:19 05:40
9 км 51:20 05:42
10 км 57:24 05:44
Четвертьмарафон 1:00:44 05:45
11 км 1:03:30 05:46
12 км 1:09:38 05:48
13 км 1:15:48 05:50
14 км 1:22:00 05:51
15 км 1:28:13 05:53
20 км 1:59:41 05:59
Полумарафон 2:06:38 06:00
30 км 3:03:56 06:08
Марафон 4:24:03 06:15
50 км 5:16:06 06:19