Ирина Маркова

Личный рекорд:42,195km за 3:26:00 в протоколе от 30.01.2021 «Верной Дорогой. 42.2 км и 4.2 км. 42.2 км»

Прогноз

Дистанция Время Темп
1 км 03:54 03:54
2 км 08:08 04:04
3 км 12:30 04:10
4 км 16:57 04:14
5 км 21:29 04:18
6 км 26:03 04:21
7 км 30:41 04:23
8 км 35:21 04:25
9 км 40:03 04:27
10 км 44:47 04:29
Четвертьмарафон 47:23 04:30
11 км 49:32 04:30
12 км 54:20 04:32
13 км 59:08 04:33
14 км 1:03:58 04:34
15 км 1:08:50 04:35
20 км 1:33:22 04:40
Полумарафон 1:38:48 04:41
30 км 2:23:30 04:47
Марафон 3:26:00 04:53
50 км 4:06:36 04:56