Dmitrijs Serjogins #s10.run coach

Личный рекорд:10km за 29:54 в протоколе от 22.08.2020 «Забег "Ночная Москва" 22-23 августа 2020»

Прогноз

Дистанция Время Темп
1 км 02:36 02:36
2 км 05:26 02:43
3 км 08:21 02:47
4 км 11:19 02:50
5 км 14:20 02:52
6 км 17:24 02:54
7 км 20:29 02:56
8 км 23:36 02:57
9 км 26:44 02:58
10 км 29:54 02:59
Четвертьмарафон 31:38 03:00
11 км 33:05 03:00
12 км 36:16 03:01
13 км 39:29 03:02
14 км 42:43 03:03
15 км 45:57 03:04
20 км 1:02:20 03:07
Полумарафон 1:05:58 03:08
30 км 1:35:49 03:12
Марафон 2:17:33 03:16
50 км 2:44:39 03:18