KirillAleshin
Личный рекорд:1,852km за 07:00 в протоколе от 09.05.2025 «ЭФКОChallenge: Таманская миля»Прогноз
| Дистанция | Время | Темп |
|---|---|---|
| 1 км | 03:39 | 03:39 |
| 2 км | 07:36 | 03:48 |
| 3 км | 11:40 | 03:53 |
| 4 км | 15:50 | 03:58 |
| 5 км | 20:04 | 04:01 |
| 6 км | 24:20 | 04:03 |
| 7 км | 28:39 | 04:06 |
| 8 км | 33:01 | 04:08 |
| 9 км | 37:24 | 04:09 |
| 10 км | 41:49 | 04:11 |
| Четвертьмарафон | 44:15 | 04:12 |
| 11 км | 46:16 | 04:12 |
| 12 км | 50:44 | 04:14 |
| 13 км | 55:14 | 04:15 |
| 14 км | 59:45 | 04:16 |
| 15 км | 1:04:17 | 04:17 |
| 20 км | 1:27:12 | 04:22 |
| Полумарафон | 1:32:16 | 04:22 |
| 30 км | 2:14:01 | 04:28 |
| Марафон | 3:12:23 | 04:34 |
| 50 км | 3:50:18 | 04:36 |