Виталий Лис
Личный рекорд:3km за 11:20 в протоколе от 10.10.2020 «3000 - вспомни Пааво Нурми»Прогноз времени на разных дистанциях
| Дата | M0 | M1 | B1 | B2 | B3 | B4 | B5 | B6 | S1 | Название | Рейтинг |
| 21.11.2020 | 15 | 23 | 10 | 35 | 85 | 0 | 0 | 0 | 62 | Равномерный пульс. 21-22 ноября. 10км | 1385 |
| 10.10.2020 | 28 | 15 | 10 | -46 | 72 | 0 | 0 | 40 | 18 | 3000 - вспомни Пааво Нурми | 1323 |
| 26.09.2020 | 7 | 20 | 10 | 65 | 93 | 17 | 0 | 0 | 99 | Почувствуй себя пейсером. 10 км. 26-27 сентября 2020. 10km | 1305 |
| 12.09.2020 | 5 | 40 | 10 | 88 | 95 | 17 | 0 | 0 | 122 | Тонкий лед. Примерно 10 километров. 12-13 сентября 2020. Темповый | 1206 |
| 29.08.2020 | 38 | 49 | 10 | 22 | 62 | 0 | 0 | 40 | 84 | Контрольный бег 30км и 21,1км 29-30 августа 2020. 21.1км | 1084 |
| 23.05.2020 | 87 | 0 | 5 | 0 | 13 | 0 | 0 | 0 | 8 | S10 Undeground Challenge 10K 23-24 мая 2019 Мужчины | 1032 |
| 09.05.2020 | 5 | 0 | 5 | 0 | 95 | 0 | 0 | 0 | 24 | S10 Underground Challenge 9-10 мая 2020 10км Мужчины | 1024 |