Сергей Семенчев
Личный рекорд:10km за 36:35 в протоколе от 19.09.2020 «Осенняя Москва. 10км»Прогноз времени на разных дистанциях
| Дата | M0 | M1 | B1 | B2 | B3 | B4 | B5 | B6 | S1 | Название | Рейтинг |
| 31.10.2020 | 93 | 45 | 10 | -52 | 7 | 0 | 0 | 0 | -41 | ЭФКО Challenge 5/10/21.1/42.2 км. Полумарафон | 1110 |
| 03.10.2020 | 96 | 29 | 10 | -70 | 4 | 0 | 0 | 0 | -59 | Забег "Поддержи Егора". 10 км | 1151 |
| 19.09.2020 | 9 | 42 | 10 | 79 | 91 | 9 | 0 | 40 | 150 | Осенняя Москва. 10км | 1210 |
| 12.09.2020 | 59 | 32 | 10 | -46 | 41 | 0 | 0 | 0 | -28 | Тонкий лед. Примерно 10 километров. 12-13 сентября 2020. Темповый | 1060 |
| 29.08.2020 | 41 | 13 | 10 | -68 | 59 | 0 | 0 | 0 | -46 | Контрольный бег 30км и 21,1км 29-30 августа 2020. 30км | 1088 |
| 29.08.2020 | 57 | 13 | 10 | -77 | 43 | 0 | 0 | 0 | -58 | Контрольный бег 30км и 21,1км 29-30 августа 2020. 21.1км | 1134 |
| 22.08.2020 | 8 | 8 | 10 | 0 | 92 | 100 | 0 | 0 | 58 | Забег "Ночная Москва" 22-23 августа 2020 Ночной бег | 1192 |
| 22.08.2020 | 21 | 0 | 10 | 0 | 79 | 0 | 0 | 40 | 66 | Забег "Ночная Москва" 22-23 августа 2020 | 1134 |
| 15.08.2020 | 8 | 0 | 10 | 0 | 92 | 0 | 0 | 40 | 68 | ЭФКО Challenge 5 км 15-16 августа 2020 | 1068 |